Сила Благодарности — 7 практик и техник — ИГРЫ РАЗУМА

Почему техника благодарности

• Согласно закону всемирного тяготения, когда вы что-то делаете и вас благодарит, вы начинаете бесконечный цикл благодарности: люди что-то делают для вас — вы чувствуете благодарность, и в погоне за этой благодарностью они делают добро и приносят пользу снова и снова больше и приносить больше пользы. Заметьте, что даже когда вы сами сделали что-то полезное для других и поблагодарили вас, вы чувствуете, что хотите делать все больше и больше.
• Это связано с биологическими процессами, происходящими в нашем организме. Когда мы делаем доброе дело и видим благодарность в глазах других, мы удовлетворяем потребность в признании и уважении. Это закодировано внутри нас — стадный инстинкт — социальной потребности быть в обществе, работать вместе. Этот механизм встроен в нас на уровне генетики. Когда мы его удовлетворяем, мы выделяем гормоны, которые приносят нам состояние радости и счастья.
• Когда мы не только движемся к цели, но и находимся на волне этой энергии, мы все лучше и лучше настраиваемся на энергию цели. Почему, потому что откуда берется благодарность — когда все больше людей говорят нам спасибо и мы чувствуем эту энергию.

Какие бывают ошибки

1. Первая самая большая ошибка, из которой проистекает презрение к энергии благодарности и к силам благодарности, — это презрение к тому, что делается. Бегать и покорять большие горизонты, стремиться выполнять все больше и больше задач — это болезнь ума. И когда мы что-то сделали, и нам не понравилось то, что мы сделали, и мы не разделили эту радость, тогда те энергии, которые были направлены на выполнение действия, не получили компенсационного пакета благодарности, мы начинаем гореть. Что нам для этого нужно: нам просто нужно поработать, дать себе небольшой перерыв и почувствовать благодарность за то, что мы сделали. Упражнения расскажут об этом ниже. Нам нужно пережить благодарность как последний шаг. Способность быть внимательным к происходящим событиям, к тому, что происходит вокруг нас, к тому, что мы делаем, и ценим наши события, позволяет вам повысить ценность того, что вы испытали. Поэтому мы уделяем больше внимания ценности и смыслу жизни.
2. Каждый раз, когда мы выбираем, что делать или в каких событиях участвовать осознанно или нет, мы подобны осколку в море: нас бросают с одной стороны на другую. Пока у нас нет внутренних принципов, на которых мы строим свою жизнь, жизнь происходит с нами. Используя благодарность и «ношение очков благодарности» в качестве фильтра, который позволяет вам тренировать свою интуицию, ориентироваться в пространстве вариантов. И вместо того, чтобы беспорядочно нападать на вас от строки к строке в пространстве вариантов, вы начинаете искать путь, который наиболее гармоничен для вас и общества, в котором вы живете. А это приносит радость и удовлетворение. И каждый раз, когда вы сосредотачиваетесь на этом пути, когда ваш ум сосредотачивается на нем, тогда, будучи в лучшем, вы начинаете привлекать лучших
3. Когда мы испытываем беспокойство, когда мы испытываем сопротивление со стороны внешнего мира, несогласие с миром. Когда кто-то проявляет несогласие или даже агрессию по отношению к нам, мы можем испытать это и оставить это в своей раковине на энергетическом уровне, но этого уже нет. Не чувствуя благодарности за то, что мы пережили, и не воспринимая это как уроки, формирующие нашу личность, мы, таким образом, инициируем разрушающие нас процессы — процессы внутри нас.

Используя силу благодарности, принимая любые ситуации, даже отрицательные, как уроки, и принимая их в этой, вы будете тренировать себя ниже, вы будете использовать, чтобы активировать силу принятия и силу благодарности, вы очистите свой энергетическая оболочка. Как это влияет на ваше тело, смотрите в видеоуроке, переходите по ссылке далее. Давайте сосредоточимся на том, как вы можете тренироваться, как перестроить нашу нервную систему, как наши привычки мышления, навыки и способность использовать эту силу благодарности. Я разработал несколько упражнений, которые вы можете регулярно использовать для поддержки этой мышцы.

Техника 1 “Активация благодарности к себе”

Мы должны понимать, что благодарность — это состояние души, и это наш выбор, какие очки носить. Вы выбираете, готовы вы использовать эту энергию или нет. Самый простой метод связан с обработкой ключевых сфер (чакр):

1. Напишите список из 10 пунктов, которые у вас есть, а у других нет;
2. Присмотритесь к каждому из этих пунктов и поблагодарите себя за то, что он у вас есть. Когда вы поблагодарили, напишите знак плюса рядом с этим элементом;
3. Просмотрите весь список: все льготы, которые вы записали, и уловите внутреннее чувство благодарности к себе, как к человеку в целом;
4. Давайте пойдем глубже: нарисуйте штангу и напишите в каждом квадранте по 5-10 точек, которых нет ни у кого. Например, у кого-то нет машины, а у меня есть машина, у кого-то нет такого сборника литературы, но у вас она есть, и вы гордитесь и благодарны себе за то, что она у вас есть.
5. Просмотрите все точки, которые у вас есть на колесе баланса, и найдите несколько фотографий, возможно, в форме цитат, чтобы записать их, некоторые высказывания, которые вы можете написать от руки, или принести фотографии, или символ или амулет, который объединит вас энергично с этим чувством благодарности.
6. Используйте этот символ и поместите его на «панель с благодарностями» или «ящик с благодарностями», но это еще одно упражнение.

100 дней благодарности

Отличная техника, которая поможет вам увидеть и осознать силу благодарности, — это практика «100 дней».

все очень просто. За 100 вечеров перед сном обязательно скажите 5 благодарностей себе, людям, Вселенной за прошедший день. Постарайтесь не повторяться, и каждая ночь находит новые, пусть и незначительные, моменты, за которые вы благодарны жизни.

Постепенно включайте в свою благодарность с третьего уровня. Ищите положительные моменты в произошедших с вами отрицательных событиях.

Через 100 дней ваше сознание изменится. Благодаря силе благодарности вы придете к новому пониманию жизни.

Благодарственная молитва

Из Библии:

«Ибо имеющему дано будет, и умножится; а у кого нет, у него отнимут и то, что у него есть».

Кому мы должны молиться?

• Иисус Христос;
• Пресвятой Богородицы;
• Все святые;
• Ангел-хранитель.

Люди чаще просят Бога, чем благодарят. Вы можете молиться простыми словами и говорить о том, что вам сейчас близко. Это слова, обращенные к Богу от всего сердца и души. Важно произносить благодарственную молитву с уважением и искренней верой.

За что благодарить?

• Для этой жизни, для вашей Души, чтобы быть Человеком;
• Для вашего развития и правильной сознательной жизни;
• Для побед, жизненных успехов (малых и больших);
• Для испытаний, для опыта и уроков, которые дает вам Высшая Сила;
• Для всего того, что у вас есть важного и драгоценного: семья, дети, здоровье, дом, работа;
• За прошлое, за его опыт у вас уже есть.

Вариант благодарственной молитвы, которую вы можете добавить своими словами:

«Небесный Отец, Создатель, мой Господь — я благодарю тебя за сегодня, за обучение…, за то, что подарил тебе моменты счастья с .. которые не позволили тебе совершить ошибки…»
«Прости меня, отец, за грубость с…, прости меня за ошибку — за…, я прошу Тебя, Господь…»

50 вещей, за которые можно благодарить

Фактически список может состоять из 60, 100, 200 и даже более элементов. К сожалению, многие из нас привыкли обращать внимание на зло, негатив, который происходит вокруг нас.

Хотя, если на мгновение остановиться, поднять голову, видно, сколько красоты вокруг, за что можно поблагодарить:

1. Выключите людей поблизости
2. Родители
3. Друзья
4. Опера
5. Зарплата
6. Вкусная еда
7. Любимый человек
8. Сыновья, сестры, братья
9. Хорошая погода
10. Умение жить, ходить, дышать
11. Вкусная еда
12. Красивая кассирша в магазине
13. Без очередей в банке
14. Бесплатная парковка
15. Поздравления от остальных
16. Красивый маникюр
17. Свежие и вкусные продукты
18. Вкусная кофейная чашка
19. Иметь свою машину
20. Интересные блогеры в Instagram
21. Полезные видео на YouTube
22. Твое любимое хобби
23. Красивое отражение в зеркале
24. Все это вызвало улыбку
25. Сходить в кино / театр
26. Прогулка по лесу или парку
27. Приятно познакомиться
28. Мягкие тапочки
29. Горячий душ
30. Красивое платье
31. Теплое одеяло
32. Мягкая и удобная кровать
33. Объятия
34. Свежий сок
35. Тишина
36. Возможность общаться по телефону через Интернет с кем угодно
37. Мурлыканье кошки / нюхание собаки
38. Цветная пленка
39. Улыбка ребенка / мужа / любимого человека
40. Крыша над головой
41. Добрый сосед
42. Музыка с телефона / компьютера / радио
43. Цветы на столе или на подоконнике
44. Приятные воспоминания
45. Отпуск
46. Фото и видео интересных событий прошлого
47. Интересную книгу
48. Скидка в магазине
49. Поездки
50. Любовь

Техника 2. Активация благодарности к другим.

Смысл его в следующем: вы чисто из эгоистичных побуждений, испытывая чувство благодарности к другим, активируете в них эффект социального стада. Каждый, кто получает благодарность, чувствует себя драгоценным для общества, и это закодировано в наших генах: испытать это чувство и получить от него удовольствие и радость. Очень важно. Затем, активировав в себе способность и способность благодарить других людей, вы начинаете бесконечный процесс. Потому что, поблагодарив человека, человек захочет поблагодарить вас и других. И, генерируя все больше и больше благодарности, мы создаем общество, ориентированное на реализацию величайшей силы, величайших возможностей, которые предлагает нам вселенная. Итак, что нужно сделать:

1. Составьте список 10 вещей, событий, продуктов, услуг, информации, которую сделали другие люди, и вы чувствуете за них благодарность
2. Прокрутите список и найдите, что вы благодарны этим людям и этим вещам
3. Возьмите КБ (колесо баланса) и напишите в каждом из секторов, что у вас есть благодаря другим людям. Например, сектор, связанный с семьей, домом, отношениями, что у меня есть, например, дом и какие пять пунктов я могу написать
4. Один из моментов, например, в том, что строители, которые его построили — я им благодарен, без них этого бы не было. Сосредоточьтесь на том, какую ценность, какую пользу вам принесли люди, и вы им благодарны.
5. Итак, у вас есть КБ и в каждом из секторов напишите по 5-10 баллов благодарности другим людям. Это может быть то, чему кто-то вас чему-то научил, кто-то что-то сделал для вас, что-то, что вы купили, приобрели;
6. Точно так же изучите и посмотрите, какие элементы дают вам больше всего энергии, чтобы почувствовать благодарность, и сопоставьте их с изображением, музыкой, предметом или фотографией. Затем вы можете использовать его как амулет для работы с силами благодарности.

Силу благодарности не переоценить

Начните свой день с любящих слов в адрес всех вокруг вас, кто всегда или только сегодня. Открыв глаза, мысленно поблагодарите природу за чудесный новый день, даже если вам не нравится погода. Идя на работу, не проклинайте судьбу за то, что не дал вам другую работу, а скажите: «Спасибо!» Коллегам, которые помогают по работе, за зарплату, позволяющую жить, за доброту руководителя. Найдите позитив там, где раньше была видна только тьма.

Жизнь благодарного человека меняется, как по волшебству. События становятся ярче, ярче и веселее.

Техника 3. Активация энергии Благодарности Вселенной

Помимо того, что мы благодарны себе и другим, мы можем быть благодарны Вселенной. Эйнштейна спросили, что он думает о дружелюбии Вселенной: «Ответ на этот вопрос определяет, что каждый человек в отдельности и человечество в целом будут делать на протяжении всей своей жизни. Если мы предположим, что Вселенная дружелюбна, мы потратим всю свою жизнь на строительство мостов. Что ж, если мы будем считать это врагом, мы потратим всю нашу жизнь на строительство стен ». В формировании« 24 сферы »мы глубже заглянули в эти энергии, и теперь мы должны понять, что все, что у нас есть, связано с тем, что Вселенная Чувствуя благодарность Вселенной, мы привлекаем помощь Вселенной, чтобы совершать все более ценные дела.

1. Позиция, согласно которой Вселенная дружелюбна, должна приниматься внутренне. Если вы не можете принять это, представьте, что Вселенная дружелюбна. Узнайте больше о том, как использовать активацию принятия в тренинге «Духовное пробуждение». Вы можете подключиться и следовать этим урокам;
2. Проведите свою линию жизни (ЛЖ) от рождения до настоящего момента. Разделите ЛЖ на 5 равных промежутков. В каждом интервале записывайте, за что вы благодарны. То, что было у вас тогда и чего не было у других, или то, что вы приобрели. Напишите в каждом из этих пунктов, что Вселенная построила вашу жизнь таким образом, что эти дары пришли к вам.
3. Глядя на график с теми дарами, которые вам пришли, вы думаете, что это может быть другой график. Это может быть другое пространство, то есть это пространство и уроки, которые вы прошли, которые привели вас к тому, кто вы есть, и подготовили вас к еще большему уникальному будущему. Будьте благодарны за то, что вселенная приготовила для вас это поле, на котором вы играете;
4. Когда вы смотрите на то, что написали со знаком плюс, погрузитесь в чувство благодарности. То есть вы сначала искали то, за что вы благодарны, а затем испытывали эту благодарность, позволяли телу испытать и научили вас испытывать эту благодарность.
5. Вы можете найти и выбрать, какие ассоциации могут вызвать в вас чувства — найти какой-то образ, предмет, амулет, мелодию, которая связывает вас с благодарностью на универсальном уровне.

Продвинутая техника. Вы можете нарисовать пластинки всей нашей цивилизации от неандертальца до современного человека. Разбейте его на фазы и найдите и почувствуйте чувство благодарности за каждую фазу. Например, неандертальцу за то, что он выучил и сделал топор, или за то, что огонь зажег шахту. Переживание благодарности, потому что вселенная позволила, дало эту возможность человеку, и теперь у нас есть компьютер, холодильник, телевизор и различные развлечения. Напишите перед каждым интервалом, за что вы благодарны. Все техники, которые вы только что опробовали, образуют большое многомерное пространство энергии благодарности. Вы активируете их на многих энергетических планах. Вы также можете активировать эту благодарность через структуры чакр. Энергия благодарности может быть связана с помощью различных нейробиологических механизмов. Но это уже на более продвинутых курсах.

Свечка

Вы хотите познать силу благодарности? Эффективный прием для улучшения жизни — вечерняя свеча. Если вы когда-нибудь были в детском лагере, вспомните, как там заканчивалась каждая ночь. Вожатые принесли свечу, дети сели в круг и по очереди говорили о том, что им понравилось в прошедшем дне. Вы должны сделать то же самое. Возьмите свечу и зажгите ее перед сном. Вслух или, возможно, про себя произнесите слова благодарности. Вы можете адресовать их конкретному человеку или сказать спасибо за приятную атмосферу комфорта, которая возникла без повода.

Свечу можно сделать как семейный ритуал. Вечером соберите всю семью за обеденным столом и попросите выступить каждого близкого человека. Подобный ритуал поможет вам познать силу благодарности, а также сделает семейные отношения более теплыми и доверительными.

Техника 4. Техника благодарности в моменте здесь и сейчас

Для меня это, наверное, моя любимая техника. Когда мы что-то делаем, мы стремимся что-то сделать, делаем это, а затем бросаемся к следующей задаче, иногда отдыхая. Это неправильное поведение, потому что после выполнения задачи в нашем организме начинают вырабатываться гормоны, связанные с завершением, гормоны удовлетворения от достижений. Этот момент нужно пережить. И не просто «отдых». Этот момент нужно наполнить благодарностью за то, что вы сделали, и тогда следующий процесс будет вам полезен.

1. Когда вы приняли решение что-то сделать, почувствуйте благодарность за то, что у вас есть возможность что-то сделать. У кого-то нет такой возможности, у кого-то нет ресурсов, у кого-то нет навыков. Поблагодарите себя и Вселенную за возможность участвовать в акте творения. Даже когда убираем в доме, потому что такого дома ни у кого нет.
2. Делай то, что запланировал
3. Когда вы закончите, посмотрите на то, что вы сделали, что бы это ни было — возможно, не идеальное, возможно, идеальное — здесь важно сосредоточиться не на перфекционизме, а на том, что это было сделано и что это оказалось сделано. Тогда это можно улучшить, но в этот момент что-то сделано, и вы чувствуете благодарность за то, что было сделано.

Я понял причину своей низкой энергии: он тщеславный и трудоголик. Я понял, почему наши бабушки, наши бабушки и дедушки долго жили: никуда не торопились, за все благодарили, со всеми вопросами сталкивались «с чувством, с умом, с согласием». В жизни всегда сохранялся некий ритм: делали — восхищались, обсуждали, так давайте… Елена Васкевич, 22 июня 2014 г

Вы можете быть благодарны: за предоставленные возможности, за то, что у вас есть тело, которое позволяет вам это делать, у вас есть навыки, знания. Другие люди подготовили для вас пространство, что можно сделать, чтобы там были книги, информационные объекты, события, явления, которые позволили этому произойти. Оказывается, большое количество возможностей этого мира создали вас, дали возможность делать что-то новое, интересное и, может быть, даже рутинное, но это также может быть чувство благодарности. Две другие техники плюс энергетическая практика «Свет сердца», которые позволят вам

• как создать место Силы Благодарности в физическом пространстве
• как подключиться к любому делу и использовать энергию благодарности для поддержки в любом деле
• вместе вести поверхностную и глубокую активацию энергии благодарности и включать ее в ежедневные ритуалы
• как использовать практику Света Сердца для устранения негативных вибраций и исцеления

Я буду говорить об этом только тем, кто пытается применить полученные знания и делится своими выводами в комментариях. По мере набора группы проведем живой урок! Желаю приятного чувства благодарности. И спасибо не только за то, что прочитали, но, возможно, за то, что вы подумали, что вам нужно как-то использовать эту технику. Я жду вас на уроке «Сила благодарности» (нажмите), там мы более подробно рассмотрим, как на энергетическом уровне мы активируем энергию на машине благодарности. Если вы готовы к нам присоединиться, добро пожаловать на наши встречи.

Видео — благодарность, ее сила и польза

Сила благодарности — это мощный механизм, который поможет вам по-другому воспринимать обычные ситуации и позитивно видеть негативные.

Научитесь отпускать желаемое

легко почувствовать силу благодарности. Но вам нужно практиковаться каждый день, чтобы видеть положительные изменения в своей жизни. Они не заставят себя долго ждать. Но изменение произойдет только в том случае, если вы не будете твердо цепляться за свои желания. Благодаря вселенной вы подтверждаете ее существование в своем сознании. Верующий верит в высшие силы и не боится быть обманутым. Вы должны сделать то же самое. Постарайтесь сформировать свои желания и цели, но не привязывайтесь к ним. Человек, чей разум занят какой-то проблемой, никогда не найдет рационального выхода. Если вы хотите жить счастливо, вы должны научиться отпускать желания и проблемы. Это не значит, что вы должны оставлять все на волю случая. Это значит, что вам не нужно думать, что если ваше заветное желание не исполнится, ваша жизнь будет скучной. Сила благодарности и техники благодарения направлены на развитие веры в душу человека в прекрасное будущее. Вам не нужно цепляться за желания. Вы должны отпустить их и предположить, что они обязательно сбудутся.

Благодарность как выход из творческого застоя

Что делает человек, который находится в сложной ситуации? Он начинает жаловаться на судьбу. Ты делаешь то же самое? Вместо того чтобы жаловаться, постарайтесь выразить слова благодарности Вселенной и высшим силам. Спасибо судьбе за возможность жить и творить. Вы талантливы, можете заниматься любимым делом и тем самым помогать людям. Поблагодарите вас за то, что вы смогли приобрести необходимые навыки и впали в депрессию только после того, как почувствовали вкус успеха. В конце концов, если бы с вами что-то пошло не так на раннем этапе, вы бы никогда не ощутили радость от воплощения своих идей в жизнь. Выражая вашу благодарность, подумайте, почему вы оказались в творческом кризисе. Судьба не дает человеку просто такого испытания. Всегда преследует какую-то цель. Только увидев и поняв, в чем вы ошиблись, вы сможете выйти из кризиса. Благодаря вселенной и позитивному взгляду на жизнь, очень быстро можно будет найти ошибку.

Пять научных фактов о пользе благодарности

Современные влиятельные и принципиальные исследователи изучают влияние мировоззрения человека на его или ее физическое и психическое здоровье. Благодарность стала частой темой научных исследований. Вот пять фактов о его влиянии на людей:

1. снимает воспаление;
2. улучшает качество жизни при тяжелых хронических заболеваниях;
3. улучшает самочувствие, снижает уровень стресса;
4. помогает справиться с завистью;
5. повышает стрессоустойчивость и умственные ресурсы.

Все это отражает лишь небольшую часть могущественной силы благодарности Вселенной, доступ к которой имеет каждый человек.

Вы замечали, что такое часто случается: стоит ли о чем-то подумать — и со временем вокруг этого начинает формироваться соответствующая реальность? И чаще всего воплощается что-то негативное. Давно замечено, что, например, если человек чего-то боится, это именно то, что с ним происходит дальше. Причина как раз в том, что своими мыслями он просто формирует соответствующую реальность.

Практика благодарности

В дополнение к более простому способу проявления благодарности, описанному выше, я хочу поделиться парой других практик благодарности.

«Дневник благодарности”

Все мы знаем, что такое личный дневник. Это небольшая записная книжка, в которую вы можете записывать свои впечатления или приятные моменты жизни.

Я рекомендую вам вести дневник благодарности. Купите хороший блокнот или блокнот. Приятно видеть и слышать.

И возьмите за правило каждый день писать нам то, за что вы благодарны. Это дневник, поэтому мы ведем его каждый день.

Вы можете делать это утром или вечером, когда прошел день. Когда можно поблагодарить за хороший день. Даже если день не удался, я уверена, что хоть что-то было для вас приятным или порадовало.

И спасибо за это. Поверьте, как только вы начнете замечать хорошее в своей жизни и искренне благодарить его, в вашей жизни появится все больше и больше вещей, за которые вы будете благодарны.

«Доброе утро спасибо”

Еще одна очень простая практика признательности. Здесь можно обойтись без дневника. Просто мысленно поблагодарите Вселенную за все хорошее в своей жизни после утреннего пробуждения.

Например, Луиза Хэй, автор и эксперт по силе мысли, сказала в интервью, что каждое утро она благодарит за все, включая кровать за возможность хорошо выспаться, за подушку и одеяла, за комфортный сон.

Да, вы тоже можете быть благодарны за эти мелочи. Попробуйте и убедитесь сами, как это изменит ваше настроение на более позитивное.

А затем он поблагодарил Вселенную за новый чудесный день, который будет жить в счастье и радости.

Три уровня благодарности

Вселенная состоит из энергии, поэтому, посылая слова благодарности словами, мыслями и эмоциями, мы привлекаем похожие вещи (Закон притяжения). Будьте благодарны, и Вселенная вознаградит вас еще больше.

Есть три уровня благодарности, каждый из которых создает свою энергию и силу согласно «закону притяжения».

Первый уровень.

Это простейший уровень благодарности. Он заключается в признательности за все хорошее, что мы получаем. Мы благодарим Вселенную за все хорошие события, которые происходят в нашей жизни. Мы благодарим других людей за конкретные действия или подарки от них.

Второй уровень.

Это благодарность за тонкие вещи и события, из которых состоит наша жизнь. Сложно понять, за что именно и за что нужно благодарить? Например, вы купили себе новое платье. Поблагодари себя за то, что ты не бедный человек, можешь работать и покупать себе новые вещи.

На этом уровне важно научиться видеть повседневные вещи в позитивном ключе и благодарить Вселенную за летний дождь в душный день, за теплые лучи солнца в зимние месяцы. Важно с благодарностью принимать каждый новый день и благодарить себя за вечер за счастливые моменты, которые случились с вами в течение дня.

Третий уровень.

Спасибо за ошибки. На третьем уровне вы должны научиться благодарить за боль, несчастье и обиду. Это самый сложный уровень, потому что трудно провести положительную параллель между обидой и болью с благодарностью.

За что в таком случае можно поблагодарить себя и Вселенную? Для опыта, жизненного урока, который вам преподнесла жизнь. Вы также можете поблагодарить людей, которые внесли свой вклад в негативные чувства и переживания, за то, что они показали вам свои секреты и скрытые характеристики вашего существа.

Робин Шарма, о благодарности

Почти у каждого есть еда на столе, пресная вода в чашке, он дышит чистым воздухом, хорошо выполняет свою работу, рядом есть семья и друзья. У большинства людей есть все! И если вдуматься, то это Дары Вселенной, о которых многие даже не задумываются.

Они проклинают свою жизнь за пробки, за невозможность купить новый мех и за всякую чепуху. В результате небольшие проблемы становятся для нас настоящей случайностью. В результате этих действий возникают ситуации, когда малейшие проблемы превращаются в катастрофы. В конце концов, люди сами привлекают проблемы.

Благодарность за обиды

Сила благодарности — ключ к полноценной жизни. Вы должны в это поверить. Каждый день нужно благодарить судьбу не только за ошибки, которые вы совершили, но и за ошибки, которые были нанесены вам. Что такое обида? Это ваше негативное восприятие ситуации. Человек пошутил с вами безуспешно, и вы обиделись. Вам не нужно этого делать; вместо этого, благодаря судьбе. За что? За то, что вы станете смелее, мудрее и спокойнее. Злоумышленник — это испытание. Если вы сумели сдержаться и не сломить его, судьба обязательно преподнесет вам подарок на выносливость. Самообладание и умение сдерживать эмоции — признак, по которому можно отличить умного человека от дурака. В жизни нельзя обижаться. Это никогда не разочарует. Все, что с вами происходит, вы этого заслуживаете. А то, чего не заслуживают, — это доказательства. Постарайтесь достойно пройти всю дорогу, предназначенную вам судьбой. Поблагодарите Вселенную за обиды и за возможность через них стать сильнее и мудрее.

Чаще говорите «спасибо»

Благодарите Вселенную каждый раз и за каждую мелочь. Зачем это делать? Научиться замечать, сколько подарков дарит тебе судьба. Люди редко видят положительные признаки или признаки поддержки. Они с большей вероятностью сосредоточатся на негативе, присутствующем в их жизни. Сила благодарности помогает человеку осознать, в каком чудесном мире он живет. Для этого вам нужно пересмотреть свой взгляд на некоторые вещи. Например, пойти на работу. Сколько хорошего может случиться с вами на этом пути? Вообще? Не правда. По крайней мере, вы можете дойти до перекрестка, когда загорится зеленый свет, дойти до автобусной остановки, когда прибудет нужный вам автобус, или получить бесплатную листовку с пончиками от промоутера при покупке кофе. За каждую из этих мелочей благодарите Вселенную и улыбайтесь. Простая техника поможет вам изменить ваш взгляд на свою жизнь.

Болезни – это не наказание, а шанс жить осознанно

Какой силой обладает благодарность, может рассказать вам пациент, внезапно избавившийся от недуга. В чем магия? Дело в том, что человек должен правильно воспринимать действительность. Не все люди умеют видеть знаки судьбы и правильно их интерпретировать. Тем людям, которые оказываются слепыми, судьба каждый раз подбирает все более очевидные зацепки. Например, человек, который привык часто обижаться на других, вскоре заболеет раком. Только когда болезнь начинает поражать его тело, человек может изменить свое мнение. Или, может быть, это не вернется к вам. Эзотерики говорят: если человек осознает свою ошибку и исправит свое мышление, болезнь, скорее всего, регрессирует. Но если человек продолжит ничего не замечать, это будет фатально.